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発泡スチロールのフットバスとは？
手軽に自宅でフットバスを始めるなら発泡スチロールのフットバスがあります。
発泡スチロールなのでもちろん軽量持ち運びもしやすいですし、保温性もありますよ。
この発泡スチロールのフットバスは電気を使いません。
通電や火事の心配をする人には、ちょっと試してみるのにちょうどいいかもしれませんね。
せっかくフットバスを楽しむのであれば、アロマも数滴垂らすとリラックス効果も楽しめますよ。
アロマオイルのローズマリーを入れると血液循環をスムーズにしてくれてますので冷え性の方にオススメです。
ラベンダーの香りはリラックス効果が高いことが有名ですが、こわばった筋肉がゆるみ鎮静鎮痛効果もありますよ。
筋肉疲労に効果を出すのはレモングラスの香りでしょう。
発泡スチロールのフットバスならフットバス器具の揺れがないのでただ足をお湯につけてゆったりできそうですね。
お金をかけずにフットバスを手に入れたいなら、ただの発泡スチロールの箱をどこからか仕入れてくればそれで十分です。
ただ保温性が良いと言ってもだんだんとお湯が冷めてくるので、そばに足し湯用のポットなどを置いておきお湯が冷めてきたらお湯を足すようにしましょう。
湯温計があると便利かもしれませんね。
東急ハンズなどで発泡スチロールのフットバスは売っていますよ。
足元を温めると体全体がぽかぽかと温まってくるので、血液の流れがスムーズになることによって疲れも一緒に解消してくれます。
このフットバスでアロマを使うと、足のにおいが気になる方でもその改善に繋がるのでおすすめです。
